Harum Semerbak!

[SYAMPU untuk TUDUNG ]


Jeng jeng jeng, perkenalkan produk terbaru, no 1 di Malaysia, Syampu Tudung

Sangat mudah, hanya rendam dan bilas. Memberikan wangian segar untuk hijab anda.

Khusus untuk mereka yang menjaga keharuman tudung.

Jom dapatkan sekarang!

PM now,
013 3086836

Harum semerbak!

Wangi baqhang ;)

Masih ada

Assalamualaikum..

Dua hari lepas berkesempatan pergi ke pasar malam di Jerteh,Besut..
Memang kesemua peniaganya terdiri daripada orang Melayu Muslim..Setakat ini memang tak jumpa lagi peniaga warga asing
Agak terkejut sebenarnya, dengan RM10 macam-macam makanan boleh didapati disini.
Sangatlah murah harga makanan, memang agak jauh beza dengan kota rayaku, tempat aku mencari rezeki sebelum ini..
Gambar-gambar dibawah hanyalah sekadar hiasan ye=)

ABC dengan hanya harga RM1 sahaja

Ayam percik/panggang: RM2 sahaja

Kwayteow goreng: RM1 sahaja (tetapi portionnya memang sesuai dengan harga)

Laksa Penang: RM2 sahaja

Memang beruntung sangatlah siapa yang tinggal dekat sini, memang sepatutnya boleh berjimat sebab harga makanan murah-murah, tetapi bahaya juga sebenarnya sebab lagi murah lagi banyak nak beli, tak ke?hee...Nafsu tu..

Hari itu ada jugaklah tinjau2 bazar kar situ, nasi beriani, nasi ayam RM2 sahaja, kat Kolumpo hado??memang tak hado la rasanya kan,,,terkejut jap, masih ada harga sedemikian rupa walaupun harga barang makanan kat Malaysia ini semakinlah bertambah kan..

Duduk kat area sini baru terasa macam duduk kat negara sendiri=)


141112
Jerteh

Takdir DIA

Assalamualaikum

Teringat semasa kali pertama aku gagal mendapat pekerjaan selepas menghadiri temuduga untuk pertama kali  setelah tamat pengajian, ohh mak aii!!!aku menangis bagai nak rak,orang kata memang  frust menonggeng, sedih sangat-sangat sebab  aku tak dapat kerja itu sedangkan rakan-rakan yang pergi temuduga masa itu kebanyakkannya semua dapat.  Memang susah nak terima kenyataan masa itu, menangis sekuat hati sampai tak ada air mata dah kot. (and of course masa itu tak ada orang dekat rumah!)

Rupa-rupanya, memang Allah merancang yang lebih baik untuk aku.  Namun setiap nikmatnya itu tidaklah mudah, pasti ada ujian disebaliknya.  Berbalik pada kegagalan temuduga tadi, aku lupa untuk berdoa jika pekerjaan itu terbaik untuk aku maka kau berikanlah Ya Allah.  Serius aku 'terlupa'!  Yang aku minta, aku nak kerja 'itu', aku nak kerja 'itu' tanpa tahu sama ada itu yang terbaik untuk aku atau tidak.  So bila dapat tahu keputusan temuduga : anda gagal, sebab itulah kecewa habis!Tergolek terlentang terus..Allahu Rabbi..

“Boleh jadi kamu membenci sesuatu, padahal ia amat baik bagimu, dan boleh jadi (pula) kamu menyukai sesuatu, padahal ia amat buruk bagimu; Allah mengetahui, sedang kamu tidak mengetahui.”“… (Surah Al Baqarah : 216)

Alhamdulillah ianya tidak lagi berulang untuk kali keduanya kerana kini aku mengerti tidak semua yang kita suka adalah terbaik untuk kita.  Sejujurnya aku telah bersedia untuk jawapan apa sekalipun kerana aku percaya itu semua perancangan terbaik dari Allah.  Setiap yang berlaku pasti ada sebabnya, hanya samaada kita tahu atau tidak tahu hikmah disebalik apa yang berlaku.

#kerana kekangan masa hampir setahun blog ini ditinggalkan..oh kerja!
#kegagalan temuduga untuk kali ke-2 kerana tiada temuduga untuk pekerjaan pertama =)

ALLAH is the best planner

My life may not be going the way I planned.
But it's going exactly the way Allah has planned.
Indeed Allah is a better planner, the guide.
So, just keep praying and keep moving!!

sebulan~

Bismillahhirrahmanirrahim...

Assalamualaikum

Alhamdulillah, hari ini 27hb Disember 2012, genap sebulan aku [baca:saya] bekerja sebagai Food Service Dietitian di Hospital Pantai Kuala Lumpur. Alhamdulillah ternyata rezeki aku disini, rezeki yang Allah telah tetapkan setelah pelbagai cubaan dan dugaan untuk mendapatkan kerja. Setelah 5 bulan menjadi penganggur terhormat dirumah, berat sungguh langkah kakiku untuk keluar dari rumahku syurgaku, duduk berjauhan dari keluarga dan bermusafir seorang diri tinggal di tengah kota raya Kuala Lumpur, salah satunya tempat yang selama ini aku ingin elakkan. Namun semua ini rahsia Allah, Allah telah tetapkan untuk aku bekerja dan berbakti di sini. Alhamdulillah aku redha. Setiap yang berlaku ada sebabnya. I believe this!

Ternyata disetiap kesenangan pasti ada kesusahan, disetiap kesukaran pasti ada kemudahan. Lumrah hidup.
Sebelum dapat kerja, macam-macam perkara aku fikir: pasal temuduga, rumah sewa, transport , bos, suasana tempat kerja dan macam-macam lagi. Semua perkara ligat berpusing dalam fikiran, ye lah risau sangat-sangat sebab tak pernah masuk alam pekerjaan secara rasmi selepas tamat belajar, dan inilah yang pertama kalinya. Duduk mengganggur kat rumah selama ini memang best, ye lah duduk dengan family, siapa yang tak suka kan makan pakai semua mak ayah yang tanggung, kerja aku cuma sebagai house manager, uruskan rumah, basuh baju, lipat baju, masak, relaks-relaks, santai-santai, tengok tv, jalan sana jalan sini, orang lain tak cuti kita cuti sentiasa, memang heaven! Boleh buat apa saja dan pada bila-bila masa sahaja.

Yang tak bestnya, bila aku rasa aku tak dapat bagi sesuatu  kat family aku, maklumlah no income kan duduk rumah just a small contribution as a full housewife only. Memang tak puas hati.  Yang stressnya kat umah bila orang asyik tanya bila kerja?bila dapat kerja? kerja?? kerja??kerja???? memang stress!!!!yang stressnya lagi sebab aku sendiri pun masa tu tak tahu nak jadi apa even aku dah belajar dietetic course ini selama 4 tahun, aku rasa minat aku bukan dalam bidang ini.

 Cita-cita aku adalah untuk menjadi seorang pendidik, inilah cita-cita aku yang aku tanam sejak dari kecil. Aku pun teruslah berusaha untuk mengejar cita-cita aku ini dengan menghantar resume sebagai seorang pendidik  merata-rata ke sana sini. Pekerjaan pun rahsia Allah kan, memang kita merancang untuk jadi apa tetapi Allah juga merancang dan DIA lah perancang terhebat. Tak semua yang kita minat adalah yang terbaik untuk kita dan hari ini aku dah pun memegang satu jawatan yang dulunya aku tak suka dan tak minat langsung!!Inilah rahsia Allah yang kita sebagai manusia memang tak tahu, sekarang Allah bagi peluang untuk aku jadi dietitian. Alhamdulillah syukur, inilah masa untuk aku kutip pengalaman sementara bergelar dietitian. I will try my best to be a good and commited dietitian!! In sha Allah.

Bila sudah masuk alam pekerjaan ni, tak semua benda kita belajar masa dalam kelas dulu especially hal yang melibatkan emosi, macam mana nak handle staff dan macam-macam lagi, memang kena jadi multi-tasking, fast learner dan segalanya fast!. Setakat ini Alhamdulillah still can handle, if I cant handle the problem, of course no people to ask except Shasha!!! Mujurlah ada orang yang tak jemu-jemu duk ajar kan.Credit to Salsabilla Amran. Thank you very much senior dietitian!!eheh.

Setakat ini je lah dulu perkhabaran dari tuan hamba, hari ini dapat update blog pun sebab semalam dan hari ini off day kalau tak memang tak ada masa, busy sokmo!!;P

Walaupun hari ini aku off, tapi rasa macam kerja sebab sekarang ini aku kat office Ieda Roslan.
Ieda sibuk dengan kerja dia dan aku sibuk menghapdate blog!!!hehe..
Sorry Ieda, ada orang ketiga pulak dalam office..
Jumpa dengan Ieda ni pun tak dirancang langsung, sebab aku ada hal kena settle kat Putrajaya, terus contact Ieda, Alhamdulillah dapat jumpa setelah beberapa bulan tak jumpa after convocation.
Macam-macam story-telling bila dah jumpa ;D...
Rindu betul nak jumpa kawan-kawan semua,story-story, etc...
In sha Allah biar masa menentukan =)

Jom jadi lebik baik!!

Sekian,
Puchong,
271212.

28th IIUM Convocation Day~

Alhamdulillah Alhamdulillah and Alhamdulillah

After 6 years, finally we're officially graduated..
Terima kasih kepada semua yang sama-sama membantu di sepanjang tempoh pengajian ini..
Kepada semua pensyarah, keluarga, seniors,juniors,rakan-rakan seperjuangan dan siapa-siapa yang turut membantu samada langsung atau tidak langsung.Terima kasih..
Namun ini bukan bererti berakhirnya pembelajaran setakat ini
Perjuangan masih panjang, masih perlu diteruskan selagi nafas masih dipinjamkan oleh Allah S.W.T.
Walau siapa pun kita, walau apa pun pekerjaan kita, yang penting jadilah insan berguna kepada orang disekeliling kita.

Kenali diri, kenali persekitaran.Jom jadi lebih baik!!!
Terima kasih=)

Alhamdulillah

Assalamualaikum wbt.

Apa khabar semua?Harap sihat walafiat dan sentiasa dalam rahmatNYA ;)
Setelah 6 bulan rumah ini dibiarkan sepi, akhirnya kini muncul kembali
Sekian kali pintu dibuka, aku hanya mampu menatap sepi tanpa sempat mencoretkan sesuatu lalu aku berlalu pergi dan keesokkan harinya menjengah kembali..;(

Alhamdulillah setelah 6 tahun, berakhir sudah pengajianku sebagai undergraduate student ,
Insya-Allah tamat sudah segala pertanyaan mereka yang tak pernah jemu bertanyakan status pengajianku
Namun, ini bukanlah penamat kepada segalanya kerana fasa lain akan bermula
Insya-Allah ilmu yang diperolehi semoga diamalkan dan akan terus disebarkan agar manfaatnya sama-sama kita rasai ;)

Kalau dulunya, tidak sabar untuk habis 'belajar' tapi kini tidak seperti yang disangkakan kerana banyak perkara yang perlu difikirkan selepas tamatnya 'belajar'..serius!!!

I wish all the best to all my friends (and me myself too) for your career life.
"Do something that you love to do and lets talent works for you" because the job will be part of your life later;D
May Allah ease our ways friends dunia and akhirat..Amiin=)

ALHAMDULILLAH

Bismillahhirrahmaanirrahim...

Alhamdulillah 2012 telah pun membuka jendela

Alhamdulillah DIA masih meminjamkan kita nafas

Alhamdulillah kita masih diberikan kudrat

Alhamdulillah kita masih diberi peluang

peluang untuk terus berbuat kebaikan

peluang untuk terus berbuat kebajikan

peluang untuk terus berbakti

peluang untuk terus memberi

peluang untuk terus memperbaiki diri

Alhamdulillah....

kerana kita adalah manusia

manusia yang sering lupa dan alpa

yang kadangkala hanyut dengan bisikan syaitan yang tak pernah alpa

untuk menyesatkan kita

yang kadangkala kita tewas

mengikut emosi tak tentu hala

bertindak diluar kewarasan akal kita

Alhamdulillah

DIA sentiasa bersama kita

sentiasa menyedarkan kita

tidak pernah melupakan kita

DIA sentiasa mambangkitkan kita dari lena yang panjang

DIA sentiasa bersama kita tika kita susah dan senang

namun adakah kita sentiasa bersamaNYA tika kita susah dan senang??

moga hidayahNYA sentiasa bersama kita

Amiin Ya Rabb

ALHAMDULILLAH

Terima kasih YA ALLAH

p/s: moga rahmat ALLAH sentiasa bersamamu dan keluarga=)
Terima kasih atas segala jasa baik. Jasamu dikenang.Moga persahabtan ini sampai ke syurga=)
Aku akan merindui untuk berkunjung ke rumah itu lagi=)

Fitrah manusia~

...Bismillahirrahmaanirrahim...

Ya Allah jika aku jatuh cinta,

cintakanlah aku pada seseorang yang 

melabuhkan cintanya padaMu,

agar bertambah kekuatanku untuk menyintaiMu


Ya Muhaimin,

jika aku jatuh hati,

izinkanlah aku menyentuh hati seseorang yang hatinya 

tertaut padaMu

agar tidak terjatuh aku dalam jurang cinta nafsu... 


Ya Rabbana ,

jika aku jatuh hati jagalah hatiku padanya agar tidak 

berpaling daripada hatiMu..... 


Ya Rabbul Izzati ,

jika aku rindu ,

rindukanlah aku pada seseorang yang merindui 

syahid di jalan Mu.... 


Ya Allah ,

jika aku menikmati cinta kekasihMu

janganlah kenikmatan itu melebihi kenikmatan indahnya

bermunajat di sepertiga malam terakhirMu 


Ya Allah ,

jika aku jatuh hati pada kekasihMu

jangan biarkan aku tertatih dan terjatuh

dalam perjalanan panjang menyeru 

manusia kepadaMu.... 


Ya Allah

jika Kau halalkan aku merindui kekasihMu

biarkan aku melampaui batas sehingga melupakan aku 

pada cinta hakiki dan rindu abadi

 hanya

kepadaMu.......

Amin.....

SIMPLE BUT...

Assalamu'alaikum~

Wie geth es dir? = Ni hao ma?
Hope everyone in a good condition.Praise to Allah=)Alhamdulillah=)

1 simple questions:
Biasa tiap-tiap hari makan ada ambil sayur tak?buah?
(setakat sayur dgn buah pun nak tanya ke??benda simple la)

Simple kan,nampak remeh je
Ramai orang yang tak suka sayur,betul ke?

Sebab apa?Pahit?or?
Macam-macam jenis sayur available..No excuse~;P

Tak suka sebab dari kecil tak makan sayur?
Cuba try makan sekarang, tak cuba mana tahu..(sekarang sudah besar kan?)
cuba biasakan yang tak biasa=)

According to Malaysian Dietary Guidelines, 2010
we are encourage to eat plenty of fruits and vegetables everyday.

Plenty here defined by frequency and quantity.
Using frequency, it means as often as possible and
using quantity means at least two servings of fruits
and three servings of vegetables everyday.


Why we need to take fruits and vegetables?What is the benefits?
Memang tidak dinafikan sayur dan buah-buahan sangat banyak
mineral dan vitamin tapi kali ini nak cerita pasal kebaikan sayur
dan buah ini dari segi fiber atau serat.

Before that, what is fiber??
There are two types of fiber which is: dietary fiber refers to intact plan components that are not digestible by gastrointestinal enzymes while functional fiber is nondigestible carbohydrates that have been extracted or manufactured from plants.

Dietary fiber can be divided into soluble fiber and insoluble fiber.

INSOLUBLE FIBER

Generally, it increase the water holding capacity of undigested material and lead to increase fecal volume and decreased GI transit time --> prevent constipation problem

Food sources: Fruits, vegetables, whole grains, bran

SOLUBLE FIBER

It can form gels, resulting in slowed GI transit time and slowed or decreased nutrient absorption --> provides satiety

It binds other nutrients such as cholesterol and minerals and decreased absorption of these
--> decrease serum cholesterol

Food sources: Oats, legumes, barley, citrus fruits


Chronic disease such as Diabetes Mellitus Type II, Cardiovascular disease, certain cancer has been linked with low consumption of fruits and vegetables.

For most cancers, people who ate the least amount of fruits and vegetables had about twice the risk of cancer compared to those who ate the most fruits and vegetables.

Non starchy vegetables probably protect against cancer of mouth, pharynx, larynx, oesophagus and stomach.

Fruits in general probably protect against cancer of mouth, pharynx and larynx, oesophagus, lung and stomach.

Increasing intake of fruits and vegetables may reduce long-term risk of obesity and weight gain

Krauss Mahan, 2008
Malaysia Dietary Guidelines, 2010

p/s: tak lengkap makan kalau tanpa sayur;D

Takdir hidup~

Assalamu'alaikum.
.

Hospital Acquired Infection

Also known as Nosocomial Infection. An infection whose development

is favoured by a hospital environment, such infections includes fungal

and opportunitist bacterial infections.

Oxford Medical Dictionary,2007

Sesiapa pun boleh terdedah dengan macam-macam jangkitan kan?
Termasuklah orang yang sihat walafiat.Hari ini kita 'segar-megar' berjalan, tiba-tiba esok terlantar sakit.Tiada siapa yang tahu apa yang akan berlaku pada kita hari esoknya melainkan Sang Maha Pencipta.Yang kita mampu hanyalah menjaga kesihatan sebaik mungkin dan berdoa semoga diberi nikmat sihat senantiasa. Tapi kalau sudah jaga kesihatan, tapi tetap jatuh sakit, itulah yang dinamakan takdirNYA.Kita perlu yakin semua yang berlaku telah pun ditetapkan walaupun perit untuk kita alami.Tiada siapa tahu nasib kita di kemudian hari.InsyaAllah,jika kita sabar pasti ada rahmatNYA untuk kita.Kan sakit juga sebagai salah satu cara penghapus dosa.Baru sikit Allah uji, sudah mengeluh.Astagfirullah.Sangat kecil ujian itu berbanding dosa-dosa kita.Moga dengan ujian Allah, kita lebih dekat denganNYA, selalu mengingatiNYA.Kebanyakkan kita, bila susah baru ingat Allah. Bila senang?Ada kita ingat DIA tak?Alhamdulillah kalau ada.Jika kita sentiasa ingat pada DIA,DIA juga akan mengingati kita tika kita susah dan senang.Hidup ini sementara, kebahagiaan yang sementara,kehidupan yang kekal abadi adalah di alam SANA.Banyak lagi fasa yang kita perlu tempuh sebelum tiba diSANA.Sekarang baru fasa DUNIA.

Hanya orang yang sakit mengetahui nikmatnya sihat, hanya orang yang sudah tua tahu nikmatnya masa muda, hanya orang yang ditimpa bencana tahu nikmatnya selamat, hanya orang yang mati tahu nikmatnya hidup.

Moga setiap detik masa kita bukanlah sia-sia~

Kenapa masih solo?

Assalamu'alaikum..

Jodoh tiada kaitan dengan keturunan.
Hanya belum sampai masanya. Ia bagai menanti jambatan untuk keseberang.
Kalau panjang jambatannya, jauhlah perjalanan kita. Ada orang jodohnya cepat sebab jambatannya singkat.

Usia 25 tahun rasanya belumlah terlalu lewat. Dan usia 35 tahun belum apa-apa kalau sepanjang usia itu telah digunakan untuk membina kecemerlangan.
Nyatakanlah perasaan dan keinginan anda dalam doa-doa lewat solat. Allah itu Maha Mendengar.

Wanita baik untuk lelaki yang baik, sebaliknya wanita jahat untuk lelaki yang jahat.
Yakinlah pada janji-Nya kerana kita orang yang beriman. Biar lambat jodoh asalkan mendapat Mr. Right dan biar seorang diri daripada menjadi mangsa lelaki yang tidak beriman kemudian nanti. Memang kita mudah tersilap mentafsir kehidupan ini. Kita selalu sangka, aku pasti bahagia kalau mendapat ini.

Tips: Daya tarikan yang sebenar berpusat di hati yang murni. Berusahalah untuk mencuci hati anda daripada semua perasaan yang negatif terhadap semua orang di dunia ini. Hakikatnya, apabila kita benar-benar mendapat apa yang kita inginkan itu, ia juga datang bersama masalah. Kita juga selalu melihat orang memandu kereta mewah dan terdetiklah dihati kita, alangkah bahagianya orang itu. Hakikatnya, apabila kita sendiri telah memiliki kereta mewah, kita ditimpa pelbagai karenah. Tidak mustahil pula orang yang memandu kereta mewah terpaksa membayar lebih tatkala berhenti untuk membeli durian di tepi jalan.

Ketika anda terperangkap dalam kesesakan jalan raya, motosikal mencelah-celah hingga mampu berada jauh dihadapan. Anda pun mengeluh, alangkah baiknya kalau aku hanya menunggang motosikal itu dan cepat sampai ke tempat yang dituju. Padahal si penunggang motosikal sedang memikirkan bilakah dia akan memandu kereta. Bukan semua yang anda sangka membahagiakan itu benar-benar membahagiakan.

Tips: Agar mudah orang sayang, cuci hati dengan jaga ibadah, solat taubat, beristighfar, baca Al-Quran, maafkan orang lain, meminta maaf, bersedekah dan berfikiran positif. Bahagianya mungkin ada tapi deritanya juga datang sama. Semua benda pasti ada baik dan buruknya. Demikian juga perkahwinan. Ia baik sebagai saluran yang betul untuk melepaskan syahwat tapi ramai juga orang yang berkahwin hidupnya semakin tidak terurus.

Ramai orang menempah neraka sebaik melangkahkan kaki kealam berumahtangga. Bukankah dangan ijab dan Kabul selain menghalalkan hubungan kelamin, tanggungjawab yang terpaksa dipikul juga turut bertambah? Bukankah apabila anda gagal melaksanakannya, anda membina dosa seterusnya jambatan ke neraka? Berapa ramaikah yang menyesali perkahwinan padahal dahulunya mereka bermati-matian membina janji, memupuk cinta kasih malah ada yang sanggup berkorban apa sahaja asal impian menjadi nyata? Jika tidak sanggup bergelar isteri tidak usah berkahwin dulu. Jika merasakan diri belum cukup ilmu bergelar ibu ayah, belajarlah dulu. Jika belum bersedia untuk bersabar dengan karenah anak-anak, carilah dulu kesabaran itu.

Jangan berkahwin dahulu sebab kenyataannya ramai yang tidak bersedia untuk melangkah tetapi setelah melompat, akhirnya jatuh terjerumus dan tidak jumpa akar berpaut tatkala cuba mendaki naik. Berkahwin itu indah dan nikmat bagi yang benar-benar mengerti segala tuntutannya. Berkahwin itu menjanjikan pahala tidak putus-putus bagi yang menjadikannya gelanggang untuk menjadikan syurga sebagai matlamat. Kita boleh berkomunikasi melalui fikiran. Hantarlah kasih sayang dan hasrat murni anda terhadap pasangan dengan gelombang fikiran ini secara berterusan hingga berjaya. Berkahwin itu sempadan dari ketidaksempurnaan insan kepada kesempurnaan insan bagi yang mengetahui rahsia-rahsianya. Berkahwinlah demi Tuhan dan Nabi-Nya, bukan kerana perasaan dan mengikut kebiasaan.

Jodoh usah terlalu dirisaukan, tiba masanya ia akan datang menjemput, namun perlu juga anda membuka lorong-lorongnya agar jemputan itu mudah sampai. Kadangkala Allah sembunyikan matahari, Dia datangkan petir dan kilat. Kita menangis dan tertanya-tanya, kemana menghilangnya sinar. Rupa-rupanya Allah nak hadiahkan kita pelangi.

Cinta yang disemadikan tidak mungkin layu selagi ada imbas kembali. Hati remuk kembali kukuh selagi ketenangan dikecapi. Jiwa yang pasrah bertukar haluan selagi esok masih ada. Parut lama pastikan sembuh selagi iman terselit di dada. Kekayaan yang paling kaya adalah akal, kemiskinan yang paling besar adalah jahil, keburukan yang paling hodoh adalah sesat. Tidak berguna adanya mata andai tidak dapat melihat, tak guna adanya hati kalau tak tahu menilai. Nilailah hati itu dengan teliti sebelum pergi mengundur diri kerana segalanya bermula dengan niat yang bertempat di hati.

http://www.iluvislam.com/tazkirah/remaja-a-cinta/838-kenapa-aku-masih-solo.html

Salam Aidil Adha

Assalamualaikum..

Salam Aidil Adha kepada semua..mohon maaf atas segala salah dan silap dari insan kerdil ini
Berzaman sudah tak mengemaskini laman ini..maaf sekali lagi..
hanya mampu menjenguk untuk seketika tanpa sempat mencoretkan sesuatu

Apa khabar kalian?Alhamdulillah jika masih diberi kesempatan untuk bernafas dimuka bumi ALLAH ini..Semoga hari ini lebih baik daripada semalam, ayat yang biasa kita dengar kan?Moga ianya bukanlah sekadar masuk telinga kanan keluar telinga kiri

Kalau tak ada kerja pun susah hati, kalau ada kerja pun susah hati..Banyak sangat kerja sampai rasa macam malas dah nak fikir..tak boleh2!!! mesti kena buat..MOTIVASI..itu yang aku perlu sekarang ini....

Jadikanlah Aidil Adha kali ini sebagai salah satu titik untuk terus berkorban demi masa depan!!!

Tahniah kepada kakakku dan sepupu2 ku yang baru sahaja melahirkan bayi pertama=)Moga jadi anak yang soleh dan solehah demi menegakkan agama..

Haa hari raya haji ini, mesti daging kat dapur tu tak habis2 lagi kan..kena beringat juga tu..jangan makan daging sampai tak ingat jaga kesihatan=)kolesterol2!!!hee
'makan hari ini je pun, tak kan esok terus naik kot kolesterol???'
haa disebabkan kesan dia kita tak nampak terus la kita kena jaga,sikit-sikit lama-lama jadi bukit kan??hari ini makan sikit, esok makan sikit, lusa makan sikit, maka semakin bertambah lah kolesterol dan lemak-lemak itu..tak gitu?
*Lemak dan kolesterol yang berlebihan boleh meningkatkan risiko penyakit jantung..

Untuk pengetahuan kawan-kawan saya( not dietetics students), lemak ini kita boleh dapat dari makanan yang sumbernya tumbuhan dan haiwan, manakala kolesterol adalah dari apa-apa makanan yang sumbernya HAIWAN, tak kisah lah haiwan apa-apa pun..jadi, bila makan perlu sentiasa beringat..apabila berlebihan, ianya akan MEMUDARATKAN kita...kesihatan kita..bila dah memudaratkan, nak kena kawal mcm2,nak kena g hospital,klinik.. x ke susah tu..jadi mencegah lebih baik daripada merawat..BERSEDERHANALAH DALAM MELAKUKAN APA-APA PERKARA SEKALIPUN.ok??[panjang pulak berleter kat sini ye,mohon maaf..sekadar sedikit perkongsian sebagai peringatan kepada rakan-rakan dan diri sendiri=)]

sangat merindui untuk berkongsi sesuatu yang bermanfaat buat tatapan semua dan juga sebagai peringatan kepada diri sendiri~

p/s: gago,kite dah jadi family dietitian masa kat kg ;D

SALAM AIDIL ADHA
10/11/2011
KB

Happy to know that

Assalamu'alaikum...

Lama betul tak menjengah rumah ku yang satu ini..
Apetah lagi sekarang ini sibuk dengan fasa klinikal
sebagai pelajar tahun akhir Dietetik
Sangat gembira dengan perkhabaran kawan-kawan
sekolah yang akhirnya berjaya menamatkan pengajian masing-masing.
Dah konvo korang semua eh?Congratz everyone!
Good luck juga untuk korang yang berjuang menyambung Master. All the best!
Semoga Allah mempermudahkan urusan kita semua=)

Yang dah kerja itu, kerja elok-elok ye..
simpan duit siap-siap,esok kawin jangan lupa anta kad ye..hee
Bekerjalah seperti kamu akan hidup seribu tahun lagi dan beribadatlah seperti kamu akan meninggal esok hari (pesanan untuk diri sendiri)

Orang yang beriman akan diuji dengan 5 perkara:
1.orang kafir yang sentiasa memusuhi
2.orang munafik yang sentiasa tidak menyukai
3.orang beriman yang sentiasa mendengki
4.syaitan yang sentiasa mahu menyesatkan manusia
5.nafsu yang sentiasa mengajak untuk berbuat salah

Sekian lama

Assalamualaikum

Rindu sama kamu2 semua..

Sebulan lebih sudah tak menghapdate blog..sekarang baru berkesempatan..=)

Alhamdulillah semuanya berjalan lancar sepanjang seminggu berpraktikal dekat HSJ(Hospital Seberang Jaya,Pulau Pinang)

Moga minggu yang mendatang akan memberi lebih banyak pengalaman baru..

All the best untuk kawan2 semua

Sampai disini dulu utusanku..hee

moga bertemu lagi=)

Take care everyone!

Today is yours~

Bismillahhirrahmaanirrahim

Happy birthday to my dear friend.
Wish you all the best and may happiness always be with you forever
Ukhwah fillah abadan abada
Saengil cukha haeyo=)

p/s:Good bye Kuantan~

Hari-hari terakhir~

Bismillahhirrahmaanirrahim

Hari-hari terakhir disini (dibumi Kuantan):

Semalam seharian ke hulu ke hilir mensetelkan kerja2 yang sepatutnya dibuat sebelum pulang.
Terima kasih K.Mar=) Alhamdulillah setel kerja-kerja.

Hari ini juga naik turun naik turun tangga memunggah kotak-kotak yang siap dikemas.
Seriously berat (1 kotak itu macam ada 10buah buku Krause eh..ish barang apa la yang aku letak dalam itu.isk3).So, hari ini sudah turun 2kg sebab penat exercise naik tangga. Tak payah exercise dah la ek..=p (Boleh ke macam gitu.kui3)

Cakap pasal exercise ini, since habis exam hari itu(8hb), ak sudah relapse. Haish bila la lagi nak pergi joging ni?Aku akan merindui Taman Tasik of course time cuti nanti...5 bulan cuti, lama itu..sob3;..Suasana tasik yang memberi aku suatu ketenangan akan pasti aku rindui~

Untuk kawan-kawanku:
InsyaAllah jika dipanjangkan umur kita akan bertemu lagi dibumi Kuantan 4-5 bulan lagi maybe.
Good luck my friends for fyp and for practical! Terima kasih atas segalanya kawan-kawan.
Terima kasih banyak2 atas segala pertolongan kawan-kawan..Tak kisahla pertolongan apa-apa sekalipun..Hanya Allah yang selayaknya membalas jasa baik kalian.. Mohon maaf atas segala kekurangan dan kelemahan diri ini. Take care and manfaatkan cuti sebaiknya (pesanan ini untuk diri sendiri juga. maklumlah cuti lama sangat..) Bila cakap pasal cuti ini, sudah terbayang kalau time kerja nanti mesti sudah tak ada cuti lama-lama macam time study ini kan?huuu
Jadi hargailah time belajar sekarang ini..Appreciate your life=)

I will miss u guys=)
Have a safe journey and holiday!

My wish~

Bismillahhirrahmaanirrahim..

I wish

I could be there
&
the person in the picture is me

one day...

Warkah untukmu sahabatku

Bismillahhirrahmaanirrahim..

Duhai Sahabat

Kau sentiasa disampingku
Kau sentiasa hampir denganku
Kau selalu dekat denganku
Kau sentiasa bersamaku

Tika aku gembira

Tika aku sedih
Tika aku suka
dan tika aku duka


Kaulah tempat aku berkongsi ceritera perjalanan suka dukaku
dalam mengharungi kehidupan yang penuh dugaan dan cabaran ini
Kau sentiasa menemaniku dalam apa jua situasi
Kau setia menemaniku apabila aku dalam ketakutan
dikala mata tak mampu untuk aku lelapkan
Kau setia bersamaku disaat-saat emosiku tak menentu
Kau setia melayani karenahku tanpa mengira penat lelahmu
Kau sentiasa ada apabila aku memerlukanmu
Kau sentiasa menegurku demi untuk memperbetulkan kesilapanku
Kau sentiasa mengajakku ke medan dakwah
medan untuk kebaikan kita bersama
untuk ke jalan yang lebih diredhai
dan lebih diberkati

Terima kasih diatas segalanya sahabat
Semua itu akan pasti aku ingati
dan akan aku kemas rapi dalam memori ingatanku ini
walaupun kita akan berjauhan suatu hari nanti
Tiada ucapan terindah melainkan semoga persahabatan ini akan kekal abadi
Moga persahabatan ini akan diberkati Allah dan diredhai Ilahi
Terima kasih Ya Allah atas kurnianmu ini
Terima kasih..
Terima kasih,
Duhai sahabat sejati

Sahabat,
Moga aku tetap dalam ingatanmu
dalam doamu
walaupun kau jauh dariku

walaupun aku tahu ada kepentingan lain yang lebih utama berbanding diriku
Aku hanya insan kerdil yang banyak kelemahan dan kekurangan
Maafkan diri ini atas segalanya sahabat
Maafkan diri ini andai aku telah melukakan hatimu
Maafkanku atas keterlanjuran kata-kataku
yang mungkin tanpa aku sedari yang telah mengguris hatimu
membuat kau jauh dariku
jauh disudut hatiku kaulah sahabatku
sahabat yang sentiasa memahamiku
sahabat tika susah dan senangku
Terima kasih sahabatku

Dihari yang bermakna ini
moga kau beroleh segala yang dihajati
moga segala hajatmu dipenuhi
moga semua impianmu kan kau kecapi
moga kau sentiasa menjadi sahabat yang disenangi
moga kau kan jadi anak yang berbakti
moga kau kan jadi muslimah sejati
moga kau kan jadi isteri taat pada suami
moga kau kan berjaya didunia juga diakhirat nanti

moga redha Ilahi sentiasa bersama sahabatku ini

Untukmu sahabatku=)


Sanah helwa ya ukhti;)

Dariku,
-sahabatmu-
12 April 2011

Kurang sabarkah aku?

Bismillahhirrahmaanirrahim

pukul 6.13pm hantar mesej
pukul 6.30pm jumpa kawan sekejap, then terus menuju ke sana
nak pergi ambil order tadi
bila sampai lebih kurang pukul 6.45pm,
intai2, tengok2, xda lagi apa yang aku pesan
ok, xpe...tunggu la kejap
10minit kemudian, tengok lagi kot2 la sudah siap kan
em,xda lagi
ok,fine. tunggu lagi
kul 7pm intai2 lagi, ada x apa yg aku pesan?
still sama, xda juga
ok sabar, tungggguu lg.
panas2!!!berpeluh dah aku tunggu ni
ok tunggu lagi.xpe.sabar~
Dlm hati: kali ni klu xda juga,aku memang nak cancel dah apa yang ak order tadi..
n then baru je ak nak cancel ap yang aku order
then Kak A tanya, adik pesan A ke B?
A...
dalam hati,em nak siap da ni kot
ok tunggu lg
x sampai 2 minit, ok apa yg aku pesan siap!
perghhh tau kul berapa siap?
7.30pm!!!
sejam ok!!!
bukannya setengah jam..
kalau aku pergi ECM, dah sampai bilik semula dah kot..haishh
siap Kak A minta maaf lagi sebab lambat.haha
Kak A: Sorry ye dik lambat
Aku: em, ok..
Padahal tahap menggelegak dah time itu
grrrrr..
nasib baik ada kawan aku seorang ini
SABAR namanya
Alhamdulillah
Alhamdulillah, masih ada kesabaran dalam diri aku
Terima Kasih Ya Allah~

-Al-Baqarah: sungguh akan Kami berikan cobaan kepadamu, dengan sedikit
ketakutan,kelaparan,kekurangan harta, jiwa dan buah-buahan.
Dan berikanlah berita gembira kepada orang-orang yang sabar[2;155]
-Al Ma´aarij: Maka bersabarlah kamu dengan sabar yang baik[70;5]

p/s: mood dengar ceramah Ustaz Kazim=)